전체 글 썸네일형 리스트형 멘탈을 강하게 하는 5가지 방법 멘탈이란 사람의 정신력과 심리 상태를 의미합니다. 멘탈이 강하면 어려움이나 스트레스에 굴하지 않고 긍정적인 마음으로 대처할 수 있습니다. 반면에 멘탈이 약하면 작은 일에도 쉽게 흔들리며 우울감이나 무력감에 빠질 수 있습니다. 멘탈을 강화하는 방법에는 여러 가지가 있는데요 오늘은 멘탈을 강하게 하는 5가지 방법에 대해서 공유하고자 합니다 새해를 맞이하고 오늘부터 새로운 마음으로 움직이기 시작했는데요 여러분들은 새해 계획들을 어떻게 세우셨나요. 저는 올해부터 멘탈을 강하게 하는 훈련법도 추가하려고 합니다.우리가 자꾸 흔들리는 이유는 생각의 실수 때문이라고 합니다. 복잡한 인간관계와 수없이 쏟아지는 정보 속에서 자신을 명확하게 찾고 삶을 흔들리지 않는 방법으로 이끄는 방법은 어떤 것들이 있을까요 1. 생각.. 더보기 로봇, 이제 구독한다! 호텔·공항·공장까지 접수한 로봇 구독 서비스 로봇을 소유하는 시대는 가고 필요할 때 언제든지 로봇을 이용하는 시대가 왔다 최근 로봇 산업의 가장 큰 화두는 바로 로봇 구독 서비스입니다 마치 스마트폰을 구독하듯 로봇을 구매하는 대신 일정 기간 동안 사용료를 지불하고 로봇을 이용하는 새로운 방식을 의미한다 경기도 소재 한림대 성심병원에서는 일반 병원과 달리 시선을 사로잡는 장면이 펼쳐졌는데요 쓰임새가 다른 로봇들이 병원곳곳을 일사불란하게 누비며 환자와 보호자 그리고 의료진의 가교 역할을 하고 있었습니다. 배송 로봇은 병원 약국에서 입원환자가 있는 병동까지 매일 복용할 약을 배송해던가 환자 검체를 간호사 대신 분서 거실로 척척 전달하는 임무를 하는데요 입원환자가 필요한 물품을 원격으로 주문하면 로봇이 병원 편의 점에서 입원실까지 해당 물품을 즉각 가.. 더보기 연말 파티를 더욱 빛내줄 특별한 레시피 모음 고물가 시대에 연말 파티 계획하고 계시는 분 주목해 주세요 이마트나 트레이더스 등 다양한 마트로 가셔서 신선한 재료로 연말 분위기를 낼 수 있다고 합니다 오늘은 몇 가지 요리 레시피를 공유하고자 합니다. 수비드 스테이크 저온에서 조리한 부드러운 스테이크는 특별한 날 더욱 빛을 발하는 메뉴입니다. 재료- 스테이크용 소고기 소금 후추 올리브오일 허브(로즈메리, 타임) 레시피-스테이크에 소금, 후추, 올리브오일, 허브를 골고루 뿌려 마리네이드 한다.스테이크를 진공팩에 넣고, 원하는 굽기 정도에 맞춰 온도를 설정한다. (레어: 52℃, 미디엄 레어: 55℃, 미디엄: 57℃)설정된 온도에서 1시간 이상 수비드 한다.수비드가 끝나면 진공팩에서 꺼내 키친타월로 물기를 제거한다.강한 불에 달군 팬에 올리브오일을.. 더보기 2024년 출격, 나만의 AI 비서를 만나다 2024년 삼성전자가 야심차게 준비하고있는 갤럭시 ai 가 출격을 앞두고 있다는소식입니다 벌써부터 기대되는 소식인데요 오늘은 갤럭시 ai가 어떤 변화를 가져오게 될지 주요 특징과 기대되는 효과에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다 단순한 기능을 넘어서 개인의 니즈에 맞춰 진화하는 개인화라는 새로운 경험을 선사할껏이라고 합니다. 갤럭시 ai는 왜 특별할까요? 디자인 플래그십 모델 못지않은 고급스러움을 자랑할 예정이라고 합니다측면은 매끈하며 평평한 디자인에 key island 구조가 더해져서 한층 세련된느낌을줄거라고 예상하는데요 중앙상단에 카메라 구멍이 있기에 하단 베젤은 조금두꺼운 점의 매력을 줄것이라고 합니다. 후면 디자인도 눈에 띕니다 트리플 카메라 모듈과 led 플래시가 깔끔하게 배치되어있어.. 더보기 전기 순간온수기, 뜨거운 물을 언제든지! 이 포스팅은 광고이며 파트너스활동으로 수익을 받을 수 있습니다. 요즘같이 추운 겨울 바쁜 아침에 샤워를 하려고 하면 온수가 부족해 당황한 경험해 보셨죠? 이러한 불편함을 해소하고 언제든지 따듯한 물을 사용할 수 있도록 도와주는 것이 바로 전기 순간온수기입니다. 전기 순간온수기란 물을 저장하지 않고 필요한 순간에 물을 직접 가열하여 온수를 공급하는 방식의 온수기입니다 물을 틀면 바로 뜨거운 물이 나오기 때문에 기다릴 필요가 없고 저장형 온수기에 비해 공간을 적게 차지한다는 장점이있습니다. 전기 순간온수기의 장점이란 ? 빠른 온수 공급- 물을 틀면 뜨거운 물이 바로 나오기 때문에 기다릴 필요가 없답니다. 공간 효율성- 물을 저장하는 탱크가 없어 설치 공간이 적게 필요합니다에너지 절약 - 필요한 만큼만 물을.. 더보기 차량용 가습기, 촉촉한 드라이브를 위한 필수 템 이 포스팅은 광고이며 파트너스활동으로 수익을 받을 수 있습니다. 장거리 운전이나 겨울철 히터 사용으로 인해서 차 안이 건조해져서 고민일 때 어떻게 해결하시나요? 건조한 공기는 피부를 거칠게 만들고 호흡기 건강에도 좋지 않기 때문에 나쁜 영향을 미칠 수 있는데요 이럴 때 필요한 것이 바로 차량용 가습기입니다. 오늘은 겨울철 필수 아이템 차량용 가습기에 대해서 공유하고자 합니다.왜 차량용 가습기가 필요할까요? 건조한 차 안에서 오랜 운전을 할 때 피부가 거칠어지고 트러블이 생길 수 있기때문에 가습기가 필요한 것입니다. 차량용 가습기는 여성분들에게도 필수지만 남성분들에게도 필수라는 것 아시죠? 호흡기 건강에 문제- 건조한 공기로 인해서 코와 목을 자극하여 건조함 가려움증 기침 등을 유발할 수 있기 때문에 가.. 더보기 임산부라면 꼭 알아야 할 전기장판 사용 주의사항 추운 겨울 전기장판으로 몸을 따뜻하게 해주는 소중한 전기장판은 임신부들에게 겨울 필수용품인듯합니다 임신 중에는 그래도 더욱더 특별하게 조금더 따져보고 신중하게 사용할 필요가 있는 것도 사실인데요 오늘은 태아에게 미칠 수 있는 영향과 안전하게 사용하는 방법에 대해서 공유하고자 합니다. 임신부는 전기장판 사용에 주의해야 합니다. 전기장판에서 발생하는 전자파가 태아에게 어떤 영향을 미치는지에 대한 연구결과는 아직 뚜렷하게 보고된 바는 없지만 일부 연구에서는 장기간 노출 시 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있다는 가능성을 제기하기도 하셨답니다. 지나치게 높은 온도는 태아에게 열을 가해서 건강에 문제를 일으킬 수 있기 때문입니다. 이런 시기에는 태아의 기관이 형성되는중요한 시기이므로 주의가 필요합니다. .. 더보기 카본 탄소매트, 따뜻하고 건강한 겨울을 위한 선택 추운 겨울 따뜻한 잠자리를 위해 많은 사람들이 전기장판을 찾습니다 하지만 잘못 구매하면 화재 발생이 일어나기도 하는데요 오늘 소개해 드릴 제품은 전자파 걱정 없이 따뜻하면서도 안전하게 주무실 수 있는 제품인데요. 탄소매트는 여러 가지 단점으로 고민이 되시는 분들에게 새로운 대안이 되실 거라고 생각합니다. 탄소매트란 기존 전기 장판의 단점을 보완하고 안전하고 건강하게 사용할 수 있는 난방 기구입니다 탄소매트란 무엇인가? 열선 자체가 탄소 섬유로 이루어진 난방 기구입니다.탄소 섬유는 가볍고 강도가 높으며, 열전도율이 뛰어나 빠르게 열을 발생시킵니다또한 원적외선 방출량이 높아서 몸속 깊숙이 따듯함을 전달하고 혈액순환을 촉진하는 효과도 있습니다. 카본 탄소매트 이 노크 아이든 전기매트 누적 판매.. 더보기 이전 1 2 3 4 ··· 299 다음
