쾌변돕는 미생물. 썸네일형 리스트형 쾌변 돕는 장내 미생물 찾았다 변비는 가장 흔한 소화기 질환으로 국내에서도 식습관 변화로 점차 증가하는 추세다. 여성과 노년층에서 특히 많이 발생하고 있으며, 전체 인구의 약 16.5%가 변비를 앓는 것으로 알려져 있만 변비 때문에 병원을 찾는 사람은 많지 않아 실제 환자는 더 많은 것으로 추정된다. 이런 가운데 장운동을 개선해 변비를 치료해줄 수 있는 장내 미생물이 발견돼 주목받고 있다. 우리 몸은 약 100조 개 이상의 미생물이 서식하고 있는 미생물 공장입니다. 이 미생물들은 우리 몸의 건강에 다양한 영향을 미치는데, 그중에서도 쾌변에 도움이 되는 미생물들이 있습니다. 오늘은 쾌변을 돕는 미생물 10가지를 소개해 드리겠습니다. 락토바실러스 플란타룸 락토바실러스 플란타룸은 장내에서 가장 흔하게 발견되는 유익균 중 하나입니다. 락토바.. 더보기 이전 1 다음